20110328_一日行動コントロール

時間指定

6:00 1h	風呂
7:00 4h	移動
11:00 1h	メール
12:00 1h	ご飯
13:00 5h	作業
18:00 0.5h	メール
19:00 2h	ご飯
21:00 0.5h	メール
22:00 1h	レポート作成

所要時間指定

項目	所要時間
お風呂	1ｈ
移動	4ｈ
作業	5ｈ
メール	2ｈ

結果

6:00-7:00	風呂	1h
7:00-11:00	移動	4h
11:00-12:00	作業	1h

|12:00-12:30 |メール|0.5h

12:30-13:00	ご飯	0.5
13:00-15:00	作業	2h
15:00-20:30	現地作業	5.5h
20:30-23:00	飯	2.5h
23:15-23:45	マッサージ	0.5h
24:00- 7:30	睡眠	7.5h