行動記録レポート

背景：
　　一日の行動がその人の人生を決めると最近よく言われている。
　　本当にそうなのか。
目的：
　　行動を分析することで，より効率的な，快適なライフスタイルの確立を目指す．

方法：
　　毎日Slimtimerを利用し、行動記録を付ける。

結論：
　　一日に使用できる短さに驚いた．
　　開発者なので，開発に大半を費やしていると思ったが，
　　平均3,4時間程度．なんという少なさか．
　　他の項目に時間を割きすぎているという気がしなく，
　　絶対数が少ないのではないかという印象を受けた．
　　しかしながら，一日は24時間で，
　　それを有効に使うには，時間を区切って，
　　意識して目的を定め使用すべきである．と結論にいたった．

次回研究テーマ：
　　一日にやることとを指定して，一日をコントロールする．
　　　コントロールすることはできるのか．
　　　どのようなメリット，デメリットがあるか．

期限：
　　3月27日

1日目

2日目

3日目