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**材料
|トマト|3個|
|水|300cc|
|コンソメ|1個|
|クレイジーソルト|少々|
|黒胡椒|少々|
|ささみ|3本|
|オリーブオイル|適量|
**作り方
+トマトを細かく切る。入れたい具も切っておく。
+フライパンにオリーブオイルを熱し、1のトマトを入れて潰すように火を通す。
+水、コンソメを入れ、具もここで投入。ひと煮立ちしたらクレイジーソルトと黒胡椒で味を整える。
**アドバイス
-ささみはお好みの量で
-クレイジーソルトは普通の塩でおk
-トマトがなるべく固形のまま残らないように、よく潰してください
**材料(1人分)
|トマト|3個|
|水|300cc|
|コンソメ|1個|
|クレイジーソルト|少々|
|黒胡椒|少々|
|ささみ|3本|
|オリーブオイル|適量|
**作り方
+トマトを細かく切る。入れたい具も切っておく。
+フライパンにオリーブオイルを熱し、1のトマトを入れて潰すように火を通す。
+水、コンソメを入れ、具もここで投入。ひと煮立ちしたらクレイジーソルトと黒胡椒で味を整える。
**アドバイス
-ささみはお好みの量で
-クレイジーソルトは普通の塩でおk
-トマトがなるべく固形のまま残らないように、よく潰してください